Vellutata di cavolo rapa e purea di sedano con burro marrone
Alternativa leggera al classico purè: cavolo rapa e sedano rapa, burro rosolato ed erbe fini.
schedule
Prep. (min)
10
whatshot
Cottura (min)
20
timer
Totale (min)
30
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Porzioni
4
Par portion
12.0 g
Lipides
3.0 g
Protéines
5.0 g
Glucides nets
Ingredienti
Istruzioni
- Mondate e tagliate il cavolo rapa e il sedano a cubetti regolari per una cottura omogenea. Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.
- Aggiungere le verdure e cuocere per 15-20 minuti finché diventano tenere quando vengono forate con la punta di un coltello; scolare con attenzione.
- Rimettere le verdure calde nella padella fuori dal fuoco, aggiungere il burro e schiacciarle con lo schiacciapatate oppure frullare leggermente fino ad ottenere una consistenza vellutata; aggiungere la panna se lo si desidera e aggiustare il condimento.
- Preparare un burro dorato: sciogliere una noce di burro in un padellino fino a doratura, versarvi sopra la purea e cospargere con il trito fine di erbe aromatiche prima di servire.
Varianti
- Sostituisci il burro con l'olio d'oliva per una versione senza lattosio.
Consigli
- Non liquefare troppo per mantenere una consistenza rustica.
FAQ
Sì, in piccole porzioni, scongelare e riscaldare delicatamente.
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