Cerdo asado con mostaza y limón

Tierno cerdo asado aromatizado con mostaza Dijon y ralladura de limón; plato principal bajo en carbohidratos, horneado.

schedule Prep. (min)
15
whatshot Cocción (min)
70
timer Total (min)
85
account_circle Porciones
6
520 kcal
Par portion
36.0 g
Lipides
40.0 g
Protéines
1.0 g
Glucides nets
Ingredientes

Instrucciones
  1. Precalienta el horno a 180°C; Unte el asado con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
  2. Mezcla la mostaza, la ralladura de limón y el ajo en polvo; cubre generosamente el asado con esta preparación.
  3. Coloque el asado sobre una rejilla en una fuente para hornear y cocínelo durante 60 a 70 minutos, o hasta que alcance 63 a 65 °C en el medio para obtener una carne jugosa; cubra si la superficie se dora demasiado rápido.
  4. Retirar del horno y dejar reposar durante 10 minutos debajo de papel aluminio antes de cortarlo en rodajas finas.
  5. Sirva con jugos reducidos de la sartén (desglase la fuente para asar con un poco de agua o caldo y reduzca) y una verdura verde al vapor.

Variantes
  • Agregue hierbas provenzales o romero debajo de la mostaza para obtener un sabor más provenzal.

Consejos
  • Utilice un termómetro para evitar que se cocine demasiado; dejarlo reposar asegura una rebanada limpia.
FAQ
Sí, recalentar suavemente en el horno a 140°C y espolvorear con el jugo de la cocción para conservar la humedad.

Recetas del chef Nico Fernandez

Tartar de atún con aguacate y limón
Tartar de atún con aguacate y limón

Tartar de atún rojo fresco aderezado con limón y aceite de oliva, acompañado de cremoso de aguacate; Arrancador ligero y bajo en carbohidratos.

Gambas salteadas con chorizo y ajo
Gambas salteadas con chorizo y ajo

Jugosos camarones salteados con cubitos de chorizo, ajo y perejil; Plato rápido, sabroso y bajo en carbohidratos.

Cerdo asado con mostaza y limón
Cerdo asado con mostaza y limón

Tierno cerdo asado aromatizado con mostaza Dijon y ralladura de limón; plato principal bajo en carbohidratos, horneado.