Zucchini gefüllt mit Käse und Kräutern — Plated

Zucchini gefüllt mit Käse und Kräutern — Cooking

Zucchini gefüllt mit Käse und Kräutern — Plated Fine Dining

Zucchini gefüllt mit Käse und Kräutern

Name: Zucchini gefüllt mit Käse und Kräutern
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Würzig verwurzeltes Keto
Ingredients: 4 mittelgroße Zucchini; 150 g Frischkäse wie Ziegenkäse oder Ricotta; 2 c.à soupe frische Kräuter (Basilikum, Petersilie); 30 g geriebener Parmesan

Geröstete Zucchini gefüllt mit einer Mischung aus cremigem Käse und aromatischen Kräutern, kohlenhydratarm.

wohnung gemuse keto

Low-Carb

schedule Vorbereitung (min)

whatshot Garzeit (min)

timer Gesamt (min)

account_circle Portionen

Par portion

22.0 g

Lipides

12.0 g

Protéines

4.0 g

Glucides nets

Zutaten

mittelgroße Zucchini

Frischkäse wie Ziegenkäse oder Ricotta

frische Kräuter (Basilikum, Petersilie)

geriebener Parmesan

Anweisungen

Den Backofen auf 200 °C vorheizen; Schneiden Sie die Zucchini der Länge nach in zwei Hälften und löffeln Sie das Fruchtfleisch leicht heraus.
Das gehackte Fruchtfleisch mit Käse, Kräutern und Parmesan vermischen; Füllen Sie die Zucchinihälften.
20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und der Käse schmilzt.
Heiß servieren, mit Olivenöl beträufeln und mit frischen Kräutern bestreuen.