Truite amande beurre citron

Filet de truite poêlé au beurre noisette, amandes effilées et jus de citron, recette élégante et simple inspirée des cuisines alpines, riche en saveur et en protéines.

schedule Préparation (min)
15 min
whatshot Cuisson (min)
12 min
timer Total (min)
27 min
account_circle Portions
4
380 kcal
Par portion
28.0 g
Lipides
35.0 g
Protéines
3.0 g
Glucides nets
Ingrédients
4 filets de truite 150g chacun 4 filets de truite 150g chacun
3 cuillères à soupe de beurre frais 3 cuillères à soupe de beurre frais
60g d'amandes effilées grillées 60g d'amandes effilées grillées
Jus et zeste de 1 citron Jus et zeste de 1 citron
Sel et poivre Sel et poivre

Instructions
  1. Saler et poivrer les filets de truite.
  2. Chauffer la moitié du beurre dans une poêle chaude. Cuire la truite 4 à 5 minutes par face. Ne pas déranger trop souvent pour permettre une belle dorure et une cuisson uniforme. jusqu'à cuisson légère. Vérifier en piquant avec une fourchette ou un couteau - la texture doit être appropriée.
  3. Ajouter le reste du beurre, les amandes grillées et le jus de citron. Laisser émulsionner quelques secondes et servir immédiatement.

Conseils
  • Garder la peau de la truite pour plus de texture et de saveur. Accompagner d'épinards à l'ail ou d'endives braisées.

Recettes du chef Karl Fischer

Salade betteraves chevre noix
Salade betteraves chevre noix

Salade de betteraves rôties, fromage de chèvre frais et noix concassées arrosées de vinaigre balsamique, alliance classique et élégante, riche en saveur et en texture.

Soupe cresson crème
Soupe cresson crème

Soupe veloutée de cresson et d'épinards mixés avec une crème légère, rafraîchissante et pleine d'énergie, inspirée de la cuisine germanique raffinée.

Truite amande beurre citron
Truite amande beurre citron

Filet de truite poêlé au beurre noisette, amandes effilées et jus de citron, recette élégante et simple inspirée des cuisines alpines, riche en saveur et en protéines.

Karl Fischer Germany

Chef Karl Fischer

Allemagne

Allemand moderne

Assiettes copieuses et techniques à base de produits de saison et de protéines maigres avec des sauces plus légères.

Recettes du chef

Toutes ses recettes
Soupe cresson crème Soupe veloutée de cresson et d'épinards mixés avec une crème légère, rafraîch...
Schnitzel légère veau citron Escalope de veau finement battue, parfumée au citron et aux herbes, croustill...
Salade betteraves chevre noix Salade de betteraves rôties, fromage de chèvre frais et noix concassées arros...