Filete de dorada, aceite de trufa al limón confitado y espárragos

Filete de dorada frito cubierto con aceite de trufa y vinagreta de limón confitado, servido con espárragos asados \u200b\u200bpara un plato elegante y fragante.

schedule Prep. (min)
15 min
whatshot Cocción (min)
10 min
timer Total (min)
25 min
account_circle Porciones
2
340 kcal
Par portion
26.0 g
Lipides
28.0 g
Protéines
2.0 g
Glucides nets
Ingredientes
2 filetes de dorada 120 150g cada uno 2 filetes de dorada 120 150g cada uno
1 cucharada de aceite de trufa o aceite de oliva + trufa 1 cucharada de aceite de trufa o aceite de oliva + trufa
Ralladura de naranja o limón para mantener el equilibrio Ralladura de naranja o limón para mantener el equilibrio
200 g de bases de espárragos verdes retiradas 200 g de bases de espárragos verdes retiradas
Sal y pimienta recién molida Sal y pimienta recién molida
1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de aceite de oliva

Instrucciones
  1. Precalentar el horno a 200C Colocar los espárragos en una bandeja para horno, espolvorear con una cucharada de aceite de oliva, añadir sal y asar durante 10 minutos. Hasta que esté tierno.
  2. Sazone los filetes de dorada con sal y pimienta. Calentar una sartén antiadherente con un chorrito de aceite de oliva. Dorar los filetes, con la piel hacia abajo, durante 2 a 3 minutos. Luego voltee durante 1 a 2 minutos. Dependiendo del espesor.
  3. Mientras se cocina, mezcle aceite de trufa, ralladura de limón y una pizca de sal para hacer una vinagreta ligera.
  4. Disponer los filetes sobre una cama de espárragos y rociar con la vinagreta de trufa. Servir inmediatamente.

Consejos
  • No cocines demasiado la dorada para conservar su textura frágil.

Recetas del chef Elena Bianchi

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Chef Elena Bianchi

Italia

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