Crème brûlée au lait de coco

Crème brûlée onctueuse préparée avec lait de coco et jaunes d'oeufs, caramélisée sans sucre ajouté (option: torchage au sucre de coco cétogène).

schedule Préparation (min)
15
whatshot Cuisson (min)
40
timer Total (min)
55
account_circle Portions
4
300 kcal
Par portion
26.0 g
Lipides
6.0 g
Protéines
3.0 g
Glucides nets
Ingrédients

Instructions
  1. Préchauffer le four à 150°C et préparer un bain-marie chaud; placer les ramequins dans un plat allant au four.
  2. Fendre la gousse de vanille et gratter les graines; chauffer le lait de coco avec la vanille sans porter à ébullition puis laisser tiédir 5 minutes.
  3. Fouetter les jaunes d'oeufs avec l'édulcorant jusqu'à ce que le mélange soit homogène; verser lentement le lait de coco tiède tout en fouettant pour tempérer les jaunes.
  4. Répartir la crème dans les ramequins; remplir le plat d'eau chaude jusqu'à mi-hauteur des ramequins et cuire au bain-marie 35–40 minutes jusqu'à prise ferme (le centre doit légèrement trembler).
  5. Retirer du four, laisser refroidir à température ambiante puis réfrigérer au moins 2 heures.
  6. Juste avant de servir, saupoudrer une fine couche d'édulcorant cristallisé adapté au torcheage et caraméliser au chalumeau; à défaut, passer 1–2 minutes sous le grill très chaud en surveillant.

Variantes
  • Ajouter zeste de citron pour une note fraîche; ou parsemer de copeaux de chocolat 90% avant service.

Conseils
  • Ne pas cuire à trop haute température pour éviter la granulation; tester la prise en secouant légèrement le ramequin.
FAQ
L'érythritol cristallisé ou un mélange d'érythritol et de sucre de coco peut être utilisé; le résultat est légèrement différent d'un sucre classique.

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