Ricette dello chef Mateo Rueda
Torta leggera al cocco
Torta umida al cocco, a basso contenuto di carboidrati e senza farina di frumento.
Maiale marinato con zenzero e lime
Filetto di maiale marinato con zenzero, lime e salsa tamari senza zucchero, grigliato a fuoco vivo. Salsa ridotta per accompagnare.
Frittata Keto 'soba': funghi, porri e salsa di soia senza zucchero
Frittata giapponese rivisitata con funghi, porro e salsa di soia senza zucchero per una colazione salata e ricca di proteine.
Ricette dello chef
Tutte le sue ricette
Croccanti chips di parmigiano e salsa allo yogurt e aneto
Scaglie di parmigiano ultra croccanti, servite con una leggera salsa di yogur...
Frittata Keto 'soba': funghi, porri e salsa di soia senza zucchero
Frittata giapponese rivisitata con funghi, porro e salsa di soia senza zucche...
Insalata di rucola, parmigiano e pinoli
Insalata di rucola pepata, scaglie di parmigiano e pinoli leggermente tostati...