Selección de ingredientes
Nuestra selección de ingredientes esenciales para cocinar keto: grasas saludables, harinas bajas en carbohidratos y sustitutos prácticos.
Recetas del chef Soren Bengtsson
Guiso de cordero con especias marroquíes (ras el hanout)
Un fragante estofado de cordero cocinado a fuego lento con especias picantes ras el hanout, tomates triturados y verduras bajas en carbohidratos. Un plato reconfortante y especiado, perfectamente compatible con una dieta cetogénica.
Filet mignon con costra de hierbas, salsa de crema de mostaza
Filet mignon asado cubierto con una costra de hierbas frescas y servido con una salsa cremosa de mostaza. Elegante, rico en proteínas y apto para ceto.
Filet mignon, salsa cremosa de gorgonzola
Lomo de cerdo braseado servido con una rica salsa de gorgonzola y crema, bajo en carbohidratos y muy cremoso.
Recetas del chef
Todas sus recetas
Selección de equipos
Nuestra selección de herramientas y pequeños electrodomésticos recomendados para cocinar keto eficientemente (espiralizador, termómetro, sous-vide, freidora de aire).