Ricette dello chef Jamilah Owusu
Spiedini di agnello con zaatar e limone
Fragrante spiedino di agnello marinato nello zaatar e succo di limone, grigliato alla perfezione; ideale per un pasto conviviale, a basso contenuto di carboidrati.
Spiedini di tilapia piccanti
Spiedini di tilapia marinati con spezie e grigliati velocemente, offrono un sapore marino e leggermente affumicato ispirato alle coste dell'Africa occidentale.
Pollo leggero, sì
Versione più leggera dello yassa, pollo marinato con limone, cipolle e senape, cotto a fuoco lento finché i sapori non si concentrano e servito senza riso per rimanere a basso contenuto di carboidrati.
Ricette dello chef
Tutte le sue ricette
Enom. di erbe vegetariane
Enom vegetariano, insalata leggera di erbe fresche e olio d'oliva con un pizz...
Gnache di pesce al cocco
Stufato di pesce senegalese con latte di cocco piccante, arricchito con lime ...
Spiedini di tilapia piccanti
Spiedini di tilapia marinati con spezie e grigliati velocemente, offrono un s...