Caldo claro de surimono simple

Sopa ligera japonesa con dashi, shiitake, okra y tofu, delicada y reconfortante.

schedule Prep. (min)
15 min
whatshot Cocción (min)
10 min
timer Total (min)
25 min
account_circle Porciones
4
120 kcal
Par portion
4.0 g
Lipides
18.0 g
Protéines
3.0 g
Glucides nets
Ingredientes
1 litro de caldo dashi light o caldo de bonito kombu 1 litro de caldo dashi light o caldo de bonito kombu
100 g de setas shiitake frescas en rodajas 100 g de setas shiitake frescas en rodajas
200 g de tofu blanco firme, cortado en cubitos 200 g de tofu blanco firme, cortado en cubitos
100 g de okra recién cortada 100 g de okra recién cortada
1 cucharada de salsa tamari 1 cucharada de salsa tamari
Jugo de un limon Jugo de un limon

Instrucciones
  1. Lleva el dashi a fuego lento. Agrega el shiitake y la okra.
  2. Dejar cocinar de 3 a 4 minutos. Agrega el tofu y el tamari.
  3. Recalentar durante 2 minutos sin que hierva. Agregue jugo de limón fresco y sirva inmediatamente.

Consejos
  • Adorne con cebollino fresco u hojas de alga nori picadas. Sirva en un tazón tradicional japonés.

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Sopa ligera japonesa con dashi, shiitake, okra y tofu, delicada y reconfortante.

Yuki Tanaka Japan

Chef Yuki Tanaka

Japón

Japonés-Minimal

Sazonado delicado, cortes precisos y énfasis en el umami y el equilibrio para comidas bajas en carbohidratos.

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