Panna cotta con leche de coco y vainilla

Un postre sedoso elaborado con leche de coco y extracto de vainilla, endulzado con edulcorante cetogénico: ligero, cremoso y elegante para terminar la comida.

schedule Prep. (min)
10 min
whatshot Cocción (min)
5 min
timer Total (min)
3h (réfrigération)
account_circle Porciones
4
220 kcal
Par portion
20.0 g
Lipides
2.0 g
Protéines
3.0 g
Glucides nets
Ingredientes

Instrucciones
  1. Ablanda las hojas de gelatina en un bol con agua fría durante 5 minutos (o prepara el agar-agar según las instrucciones del fabricante).
  2. Vierte la leche de coco en un cazo, agrega el edulcorante y el extracto de vainilla. Calentar suavemente a fuego medio sin que hierva, revolviendo para disolver el edulcorante (3 a 4 minutos).
  3. Retirar del fuego, exprimir las hojas de gelatina y agregarlas a la leche de coco caliente, revolviendo hasta que se disuelva por completo. Si usa agar, revuelva y deje hervir brevemente durante 1 a 2 minutos según las instrucciones del producto.
  4. Pasar la mezcla por un colador fino si es necesario para obtener una textura ultra suave, luego verter en vasos o moldes individuales. Deje enfriar a temperatura ambiente durante 15 a 20 minutos.
  5. Refrigere por al menos 3 horas (idealmente 4) hasta que cuaje por completo. Antes de servir, desmolda pasando la base del molde durante unos segundos bajo agua tibia si es necesario y decora con frambuesas frescas o ralladura de limón.

Variantes
  • Panna cotta de chocolate y coco: añadir 15g de cacao en polvo sin azúcar a la leche de coco.
  • Panna cotta de limón: agregue la ralladura de un limón y reemplace la vainilla con ralladura para obtener una versión picante.
  • Versión vegana: utilizar agar-agar y leche de coco, comprobar el ajuste según las instrucciones del agar-agar.

Consejos
  • No hiervas la leche de coco para conservar su textura y sabor.
  • Pruebe y ajuste el edulcorante antes de agregar la gelatina.
  • Para un servicio elegante, humedezca ligeramente el molde antes de desmoldar.
FAQ
Sí, el agar-agar es apto para dietas veganas pero requiere un breve hervor para activar su gelificación.
Hasta 3 días en el frigorífico en un recipiente hermético.

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